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PRIMA PAGINA: “ALIMENTANDO"
Quando si avvicina Natale compare sempre più la frutta a guscio, come le nocciole, le noci e le arachidi il cui valore nutrizionale di questi alimenti, ricchi in fibre, magnesio e grassi polinsaturi, riducono il rischio cardiovascolare e i livelli di colesterolo. Le noci sono anche ricche di antiossidanti, che possono combattere lo stress ossidativo e, eventualmente, di ridurre il rischio di cancro. Le noci sono molto ricche di grassi ma anche ricche di fibre e proteine e possono effettivamente ridurre il rischio di obesità nel corso del tempo. Gli studi condotti sugli effetti dell’alimentazione sui big killer, come le malattie cardiache, l’ictus e il cancro, iniziano ad emergere sottolineando l’importanza dei risultati ottenuti nonostante una quantità relativamente contenuta di alimento.
ISOLA DOLCE
Naviga il panettone verso l’isola d’ottone
lucidato a festa col bril in testa.
Tutti con lo strofinaccio
senza leggere il brogliaccio.
Ormai si aprono bottiglie come scoprire le figlie
mentre si è votato con la scheda operaia
nella terra consumata da antichi sudori
svelati nei silenzi ombrosi dove tutti sono virtuosi.
Chi festeggia spesso maneggia ma anche sorseggia.
Il totale vuol dire borseggia.
CONTROCORRENTEOLIANA
Alle Eolie il problema cimiteri é molto sentito dalla gente. Si avverte come la situazione sia critica. Nel maggior momento di dolore spesso mancano i posti per seppellire i propri cari. In questo particolare momento c’é chi ha voglia di riservare anche uno spazio per seppellire gli amici dell’uomo. Si sente anche il bisogno di creare il cimitero eoliano per animali. Uno spazio verde in grado di ospitare nella loro ultima dimora cani, gatti, coniglietti, furetti da compagnia, canarini, pappagalli e quanto altro. Un luogo dove gli animali dovrebbero trovare l’eterno riposo con un servizio completo: dalla cremazione alla possibilità di seppellire gli animali domestici in casse in legno o sacchetti biodegradabili. I costi non dovrebbero essere alti, si parla mediamente di 250 euro per seppellire un gatto con tanto di lapide in marmo con inciso il nome dell’amico scomparso e mantenimento della tomba per cinque anni.VERO&FALSO
-“Eolie deluxe” prossimo convegno natalizio.
-Edicola Fiore sarà trasmessa da Salina, giardino d’Italia.
-Da Cuba un eoliano spedisce, per ricordo, un cubo.
-Jet supersonico potrebbe collegare New York-Eolie in 3 ore.
-L’intimo eoliano non comparirà mai. Salvo restare in mutande.
-Bob Dylan ritirerà il Nobel a Filicudi.
-Padelle per frittelle costruite a Canneto Dentro.
