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PRIMA PAGINA: “LATTANDO"
Vale la pena sapere che 3 mila pazienti studiati per 15 anni, analizzati per trovare la presenza nel loro sangue di tre acidi grassi derivati dal consumo di latte intero e derivati, hanno mostrato diabete di tipo 2 nel 46% in meno dei casi rispetto agli utilizzatori del prodotto scremato. Uno studio condotto su oltre 18 mila donne, ha evidenziato che le consumatrici di latte intero vanno incontro a un rischio di obesità inferiore dell’8% rispetto alle consumatrici di latte scremato o parzialmente scremato come si é dimostrato che consumare a colazione latticini di qualsiasi tipologia è utile a contrastare nel tempo l’aumento di peso corporeo e il rischio di diabete di tipo 2. Consumare latte intero e suoi derivati contribuisce a frenare la voglia di carboidrati e zuccheri durante il giorno. Il latte é una fonte essenziale di calcio e vitamina D che migliora il nostro sistema immunitario, inibisce la crescita batteri e parassiti, tiene sotto controllo la glicemia, l’appetito e favorisce l’aumento della massa muscolare magra. I lipidi presenti nel latte intero non devono essere demonizzati. Il latte con i prodotti caseari, come formaggi stagionati, yogurt e burro favoriscono la diversificazione del microbioma intestinale con effetti benefici sulla salute e sul peso corporeo.ISOLA ABITO
Quanto mare passa sotto le stelle dell’isola?
Tanti scolari seduti sull’ultima spiaggia iniziano a contare,
mentre c’é chi somma il tempo che deve passare.
Il totale della vita sottratto e scontato
come un vecchio saldo che torna indietro per il cambio.
Tutto accompagnato da un sorriso e dallo scontrino verbale.
Tutto con la voglia di fragola sul viso
che uomini adulti hanno leccato a lungo e anche in largo
prima di comprare l’abito da sposa
che adesso nel conteggio riposa.
CONTROCORRENTEOLIANA
Ieri, oggi e domani é stato, é e sarà sempre colpa dell’altro. Se a Lipari la storia della nascita sul posto non si fa e chiedi ad Alfano, il signor ministro risponde inviando a Crocetta: Se chiedi a Crocetta risponde di andare dalla Lorenzin. Se chiedi alla Lorenzin dice quello che vuole senza sapere cosa fare. Così si apprende che il sindaco di Lipari, per non mandare in crisi il comune, non mangia neanche un panino mentre attraversa l’Italia da sotto a sopra e da sopra a sotto. Meno male che il ragioniere generale del comune riporta questo sacrificio, mentre gli eoliani continuano a ricordare la cultura del “pani caliatu”. Ieri per fame, oggi per moda e domani per lusso.
VERO&FALSO
-Alle Eolie si cercano alfaniani per fumare le vecchie Alfa guidando la nuova Alfa.
-Edoardo Stoppa vuole creare tanti stop a Filicudi.
-I proprietari di gambe leggere non pagheranno le consumazione al tavolo dei bar eoliani.
-I chioschi eoliani in arrivo partiranno come gelaterie nostrane.
-Ai vacanzieri presenti alle Eolie nel mese di febbraio 2017 sarà regalata la serie completa di coltelli in ossidiana.
-La pomice eoliana farà parte del programma nutrimento sociale.
-Carlo Rossella sceglierà a Salina la first lady festaiola.
